こんばんは！
最近くしゃみしている人や、鼻をすすっている人をよく見かけます🥹
関東では今年は全国で最も花粉が多いと言われてるみたいです😭😭
花粉症は、スギやヒノキなどの花粉に体が反応してしまうアレルギーです。
主な症状はこんな感じです👇
・くしゃみ
・鼻水、鼻づまり
・目のかゆみ
・のどのイガイガ
外で作業することが多い方は、
花粉を吸いやすいので特につらいですよね😢
少しでも楽にするためには
・マスクをする
・帰ったら手洗いうがい
・服についた花粉を払う
などの対策があります。
シャワーを浴びると花粉が落ちてスッキリする感覚がありますよね🛁✨
これからしばらく花粉の時期が続きますが、
体調に気をつけて過ごしたいですね🌸
花粉症の方は無理せずお大事にしてください！
